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问患者提问

有什么好的办法治疗失眠吗？

我最近这段时间因为家庭的原因，总是失眠，心里有好多事情，睡不着觉，每天都是靠吃药才能睡着，白天特别没有精神，好的办法可以治疗失眠。有什么好的办法可以治疗失眠吗？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠此类精神心理方面的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物可尝试马来酸氟伏沙明片或半日胺氧化酶抑制剂等，但药物在这方面并无太大效果。
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