需要合理的饮食,以及合理的锻炼如果肥胖的话就应该去检查一下有没有脂肪肝的发生脂肪肝有四部曲隐蔽性很大危害性也很大多多注意日常生活从饮食上控制运动上,多吃蔬菜,鸡蛋等含蛋白质高的食物,少吃含脂肪多的食物
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