问患者提问

晚上吃米线会发胖吗

我最近体重比较重了，每当去买衣服心都碎了，于是决心减肥，但是我最近晚上老是饿，我减肥一周，几乎每怎么控制饮食，晚上吃米线会不会发胖呢？我现在运动减肥。

提问时间：2020-04-18

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

运动还是比较健康的减肥方式，很多女性都提倡减肥不吃晚饭，其实这个是没有必要的，晚饭在6点以前吃就可以了，吃米线是没有关系的，米线主要是米粉或者绿豆粉做的，比较容易消化的，可以放心吃，但是不建议睡前2小时内进食。

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