枸杞大枣泡水。

补中益气，补血的功效。枸杞大枣泡水好嘛？不错的，补气血的作用。那会虚不受补嘛，喝多了，不是我看知乎上说会有痰湿什么的。

不要每天都使用，不会的。每周使用2~3天就行了。在加桂圆可以一起泡嘛，这三种冬西，说喝多了也易上火。对，喝多了容易上火。

那个身上就是有那种青一块紫一块的，就是自己涨的，使劲按才会痛，过几天就好了，这个是血小板减少的原因嘛？额，我以为是每天都泡点喝咩。

是的。不要每天都使用就行了。额好的好的