如果有尿频尿急多喝水，吃药会得到缓解。急性期可以口服药物，连吃一星期。平时要多喝水，放松心情，要去厕所时就推迟一会，分散注意力。
平时多锻炼提气：深吸一口气，提腹部，提肛门，然后慢慢呼出。这样可以锻炼膀胱括约肌的功能，防止有膀胱括约肌松弛。
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