月经来4天头昏脑涨记忆力下降，还没劲是怎么回事

经期身体抵抗力比较弱，头昏乏力有可能是因病毒入侵导致的感冒初期症状，或者经血量过多造成的暂时性低血压或贫血症状，可以结合身体状况来排除这两种情况。

如果没有上述情况，那可能是因内分泌功能紊乱导致的，注意休息，适当释放压力，保持情绪平稳，饮食均衡，一般调理一段时间即可消除。