我是高中生，在上课时总是走神，想一些没用的事情，怎

病情分析： 朋友你好，生活在这个普遍压力较大的社会，每天承受着各种琐事的烦恼，无外乎会压力大，烦躁，难心定，乏力没精神。

别给自己太大的思想包袱，一切顺其自然。意见建议：建议您放松心情，放宽心态，有空的时候出去旅游散心，多参加社交活动结交新的朋友，多和他人沟通交流。

打开自己的心扉，学会善于沟通的技巧和方式，祝您生活愉快。