你好，就在最近几个月，我出去吃饭喝酒，酒量不知觉得

问题分析：你好，喝酒后对胃有刺激作用，引起恶心呕吐等症状，喝酒后肝脏解酒需要消耗很大的能量，所以引起乏力，脑部供应能量不足会引起头晕。

意见建议：备点蜂蜜或者果汁，觉得醉酒了头昏，就把蜂蜜泡水喝点，或者喝点果汁都可以适当的解酒，减轻你的头疼状况，还有喝酒之前，记得不要空腹喝，要提前吃点东西或者喝点酸奶。