摔了一跤,后脑勺着地,头上长个包,脖子上的肌肉也疼

问题分析：你好，对于这种损伤，需要注意二个方面的问题，一个是会不会有颅内损伤，二损伤的具体程度有多严重。意见建议：如果损伤后出现头部剧痛，呕吐，视力变化及瞳孔变化或者颈部肌肉僵硬，那么就必须去医院做检查，排除颅内损伤的可能性。

如果排除颅内损伤的可能性，那么对于单纯的头部包块，应该只是一种损伤性的炎症或者血肿，做对症治疗就可以了。