手淫硬不起来了戒手淫还会硬起来么

问题分析：你好，手淫是一种正常的生理现象，可以缓解性欲和性压力，次数不过于频繁，对身体一般不会造成影响。你现在有勃起障碍的情况，可能与手淫过度有关系。

意见建议：建议适当控制手淫次数，不要超过一周一次。平时多参加体育活动，锻炼身体，增强体质，可以提高性能力。适当的吃一些壮阳的食物，如韭菜、羊肉等，对你也会有较大的帮助。