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平时每天喝水的话，是每次都一次性喝一杯比较好？还是

平时每天喝水的话，是每次都一次性喝一杯比较好？还是经常间断性地、一两口的慢慢喝对身体好？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：每次喝的水太多，很快就会形成尿液排泄了，最好是每次少量喝水，喝的次数多一些，补充身体水分的效果好一些。

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