请问医生：红豆花生仁莲子桂圆肉

问题分析：你好，这几个是药食两用的中药，可以长期服用，起到养生保健的作用。可以补肝肾，益气补血，美容。可以让皮肤富有弹性。

意见建议：其中红豆化湿补脾、润肤养颜；花生米可以滋养补益、益智延寿；莲子健脾补肾；桂圆养血安神；雪耳润肺、养胃；

枸杞补肝肾清肝明目；而当归可以补血活血。加上健脾暖胃的红糖，效果就更好了。药食两用的材料可以长期服用。希望我的回复对你有所帮助。