月经初潮只来了一天

问题分析：你好，不要担心，因为此时你还处于发育阶段，子宫和卵巢功能以及其它的生殖器官都还没有完全发育成熟，所以月经初潮时往往是不正常的，不论从来的时间和来的量上都不正常，随着子宫和卵巢功能日趋成熟，月经也逐渐变得规律意见建议：平时注意增加营养,增强体质,不要过于疲劳,消除对月经的恐惧紧张心理.月经期间要注意保暖和休息，不能吃生冷辛辣的食物。