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问患者提问

糖尿病人能吃青菜吗

我最近因为检查出了糖尿病的症状，以前有很多爱吃的食物，现在医生都不让吃了。那这种病能吃青菜吗？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人的关键是控制血糖，饮食是第一位的。糖尿病病人要控制饮食，但是也要注意营养的均衡性。多食用蔬菜，少吃面食和米饭。
糖指数低的蔬菜有黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。

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