问患者提问

红萝卜和胡萝卜有什么不同？

都说吃冬吃萝卜夏吃姜，知道萝卜大概分为两种。但是不知道红萝卜和胡萝卜有什么区别？哪种萝卜更适合中老年人服用？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

胡萝卜富含胡萝卜素等营养成分，具有明目及增强免疫力，降糖降脂的作用，红萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可以防癌抗癌，常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

相关问题