可以起到温经散寒的作用，生姜本身就有散寒、温胃、止呕的作用，再加上艾叶温经的作用，两者一起泡脚，长期使用可以起到祛除寒湿的作用，如果本身体内有比较严重的寒湿，还需要加服一些补血壮阳驱寒的口服药。
这样对促进体内的新陈代谢会有一定的作用。
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