指导意见:您好:红牛饮料中含咖啡因,对人体有亢奋作用,用于提神。对于成熟的工作人群、高强度作业易疲劳人群有很好的提神效果。
对于身体发育没完全的学生人群来说不是很适合,里面含激素。含咖啡因的饮品最好都少喝,对身体都是有影响的。多多喝水,多多吃水果蔬菜有益健康。
同时饮食合理,保持一个好的心态。
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