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跑步将近两周后，左腿脚踝内测上方7-8cm处，在跑

跑步将近两周后，左腿脚踝内测上方7-8cm处，在跑步5-15分钟左右的时候疼，能感觉到不是肉疼，似乎是骨头里的疼。但是再继续跑下去，就没有疼痛感了，平时不跑的时候也不疼。请问，我要继续跑还是休息几天？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据你的情况和描述来看。这个可能还是肌肉疼痛引起的。运动伤所致，这种情况暂时还是休息几天比较好，等肌肉韧带完全恢复好在跑步。
这样更安全健康，以后跑步的时候注意活动好，这样避免肌肉受伤

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