问患者提问

我浑身发冷、老想睡觉、没精神眼睛睁不开

有一个月了、我平时觉比较少、而且身体耐冷可现在凉、跟以前不一样

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你苏搜的这种情况考虑是个人身心状态下降的表现、关键在于自己的调整养成良好的习惯、合理饮食、加强营养、补充足够的身体所需、适当的活动锻炼、长期坚持、调整好心态、避免压力过大、积极的调整、逐渐地改善提高身心的状态、减少不适的出现

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