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问患者提问

吃海参有助于睡眠吗

就是晚上睡不着，白天没精神有时还想睡觉怎么办

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

以上这个症状来看，属于失眠，可能与你过于焦虑，情绪不好或肝火旺盛等因素有直接关系的，此外还与你精神压力过大有关系

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