空腹血糖超过5.9,诊断为糖尿病。要多运动避免甜食,这是降糖的一种基础控制方案,要到专业的内分泌科进行明确判断以后来选择不同的敏感药物进行降糖治疗。
这样对身体健康才是有帮助的,多吃绿叶蔬菜和粗纤维的食物。
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