我的了腰椎间盘突出一年多了怎么治也治不好

你好腰椎间盘突出症是因椎间盘变性纤维环破裂髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征是腰腿痛最常见的原因之一腰椎间盘突出症中以腰4～5腰5～骶1间隙发病率最高约占90%～96%多个椎间隙同时发病者仅占5%～22%腰椎间盘突出症以青壮年为最多男性较女性多20岁以内占6%左右老年人发病率低腰椎间盘突出主要有以下几种：⑴卧床休息①急性腰痛最简单的治疗方法是卧床休息卧床休息2天比长期卧床休息的效果更好屈膝屈髋侧卧位并将一枕头垫于两腿之间能明显解除椎间盘和神经根的压力②当情节比较严重时需要绝对卧床休息强调大小便均不应下床或坐起卧床3周后带腰围起床活动3个月内不作弯腰持物动作⑵药物治疗：建议用非甾体类药可减轻疼痛和炎症反应（如双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊）肌肉松弛药物（如盐酸乙哌立松片）其他如复方辣椒碱乳膏、扶他林等⑶牵引：①采用骨盆牵引牵引重量根据个体差异在7～15kg之间抬高床足做反牵引共2周脊椎滑脱、活动型肝炎、孕妇、高血压和心脏病患者禁用还有理疗和推拿按摩等希望我的回答对你能有帮助也祝你早日康复