你这个属于颈椎病引起的,目前对于颈椎病没有什么更好办法治疗。主要是用针灸推拿等物理治疗,主要是靠我们自己平时保养,多锻炼,比如游泳是治疗颈椎最好的运动,不要长期保持一个姿势工作,经常做颈部米字操等等。
一预防为主。
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