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一天早上吃面包中午吃面包，晚上

一天早上吃面包中午吃面包，晚上不吃，做六十个仰卧起坐把白醋当水喝体重190一个星期可以减多少

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这不符合人体生理，这样会缺少盐和水，不建议这样的减肥，建议超负荷锻炼，适当合理饮食

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