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怕冷，有什么中药可以调节

提问时间：2020-06-08

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

怕冷有可能是阳虚，也有可能是血气不足，或者两者都有。可以用中医缓解的。可以使用中药吴茱萸,干姜,小茴香,肉桂煎水,泡澡.每次使用量为各20克.同时饮食上吃点当归生姜羊肉汤,具有温阳补血的作用.平时不要吃生冷的食物.注意休息和保暖。

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