问骨科大夫

你好，如果你这个是膝盖内侧跪地拉伤痛的话应该属于局部软组织损伤。指导意见你好，局部软组织损伤的话，完全可以不用打石膏。

你可以去医院康复科做做理疗，这样效果比较快一点（估计一个星期左右）。但是费用相对比较高一点。你也可以买一些跌打损伤的药酒回来擦一下，只是效果相对理疗可能会慢一点。

但是费用相对低很多。可以配合一下热毛巾敷一下。希望我的回答对你有帮助，祝你早日康复。