孕妇在怀孕期间可不可有吃苦瓜啊？

像你的这个情况是非常建议吃苦瓜的，而且还提倡孕期大量的吃这种蔬菜比较好，因为苦瓜本身含有丰富的多种维生素，还有一种叫青花素的营养价值在里面，对身体尤其是孕妇特别好的一种蔬菜，苦瓜虽然味有些苦，但是能做各种各样的菜肴，比如说，可以凉拌苦瓜片，清炒苦瓜，等这些还可以促进孕妇的食欲，让食量会大一些，作为孕妇平常要保证睡眠质量也是非常重要的。