颈部开始不适两三年了～最近这一年开始加重～脖子两侧

病情分析： 您好，根据您所说，您应该是颈椎增生压迫到神经引起的左上肢放射痛，并且有轻微的压迫到椎动脉，引起轻微的脑供血不足。

意见建议：议您到医院进行颈部X线片或者CT检查，看是否有增生或者颈椎间盘突出，如果有的话，应该进行牵引或者中医推拿治疗，睡低枕头，自己经常做颈部“米”字操煅炼,可口服抗骨增生片进行预防和治疗。