问患者提问

弯腰一会就腰疼是怎么回事？

一弯腰就腰疼，比如说拖地，洗碗洗头，尤其是洗头，都感觉直不起来了

提问时间：2020-06-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

考虑腰肌劳损，适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。疼痛部位进行建议热敷或理疗,每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷。

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