睡觉关门窗并不会导致缺氧,只要卧室空间不是太小,并且有门和窗户的话,就能保证正常的室内外气体交换,即使门和窗户都是紧闭的状态,一般也是没有问题的。
除非窗户和门的密闭性都非常好,如果感觉室内空气不流通,呼吸憋闷的话,可以将窗户开个小缝或者将门半掩,或者打开室内空调等设备也能够达到通气换气的目的。
如果仍然感觉气短、呼吸困难,应立即就诊,检查排除心血管或呼吸系统问题。
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