问患者提问

我想减肥我想问一下喝菏叶冬瓜茶有没有效

我想减肥请问医生有没有好的建议可以帮助我吗会不会反弹反弹之后是不是会更胖

提问时间：2020-04-29

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，科学的减肥方法是饮食吃七成饱再加上适当的运动锻炼。您好，减肥最重要的是要做到持之以恒，不能三天打鱼两天晒网，否则容易反弹。

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