脑子里一直担心会生病死去

问题分析：您好，这个是自己的一个心理作用，自己要注意一些简单的调节会好许多的。不要给自己太多压力。调整心情。意见建议：您要注意加强身体锻炼，可以定期去医院做检查，减轻心理负担对身体的健康是很有益的，不要思想包袱太重啊，要调整心态，保持一种健康积极的心态。

必要的话最好找心理医生指导一下