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含维生素E最多的水果有哪些?

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好这位朋友，含维生素E多的果蔬包括；猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药等，坚果包括杏仁、榛子和胡桃。

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