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请问维生素b1。b2,b3,b4,b5,b6,b7

请问维生素b1。b2,b3,b4,b5,b6,b7,b8,b9,b10,b11,b12,的用法

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的描述，B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。意见建议：你好，如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。
B族维生素是水溶性的，必须每天补充。正常饮食即可。

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