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剖腹月子餐应该怎么吃

上周进行的剖腹产，对于月子餐不是很懂，想问下应该怎么饮食好？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

剖腹月子餐可以适当摄入富含优质蛋白的肉类，例如：精瘦肉、豆类、鱼肉等。粗粮，小米、糙米粉等。新鲜蔬果，蕴藏大量维生素和无机盐，对伤口和消化功能的恢复都有好处。
也可以食用胶质成分多的食物，例如猪手、黑木耳等。

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