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怀孕十一周，偶尔小肚疼有时一侧疼便秘怎么办

我怀孕十一周了，不知道是不是因为上火还是因为夏天天气热，感觉最近消化系统不是很好，也很少排便，有时候甚至是没有排便，在上厕所的时候偶尔小腹还会有疼痛的感觉，怀孕十一周，偶尔小肚疼有时一侧疼便秘怎么办？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般在妊娠3～5个月时由于子宫增大会有生理性腹痛，卧床休息后则能缓解。但怀孕期间小腹疼痛不排除先兆流产的可能性。
怀孕期间便秘要多注意饮食，避免吃太油腻的东西，多吃水果蔬菜，多吃粗粮。也可以服用含有多芬低聚果糖，高效益生元的食物，促进肠道蠕动。

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