怎么叫头发长的快？

你好,平时注意头部的卫生和清洁,在洗头时也要尽可能的多进行头皮的按摩,.指导意见多吃些补血的食物,勤洗头头发也可以长得快一点；

保持心情愉快,有宽松的心境和良好的睡眠,头发一定可以长得比平时快些的.生活护理多吃绿色蔬菜菠菜,韭菜,芹菜,圆辣椒,绿芦笋等,绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色,并且,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量。