冬天手脚冰凉怕冷腰疼是阳虚的症状,气血循环不足而导致的症状。不要盲目的服药,去找有经验的中医,通过脉象,用中药调理治疗。
也可以考虑配合使用中医艾灸等饮食上不要吃生冷辛辣刺激的食物,注意保暖。还要适当的进行户外运动,增强体质。
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