我很胖 腿没劲 走不动

病情分析：您好，由于身体肥胖就会造成高血压，头痛也是会有高血压引起意见建议：您每天必须定时适当锻炼 ，少吃含糖分高的清淡饮食，控制食量。

如果有条件也可以到正规的三甲医院做吸脂手术，这种方法可以很快的减少脂肪，但同时也是具有一定的危险性，所以您一定要考虑好后在做决定。