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缓解强直性脊柱炎疼痛的方法是什么

得了强直性脊柱炎疼痛难忍，晚上觉也睡不好，请问有什么好的缓解方法缓解强直性脊柱炎疼痛的方法是什么

提问时间：2020-05-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据您的描述，缓解强直性脊柱炎的睡姿要求是睡硬板床，低枕！因为强制性脊柱炎属于风湿免疫疾病，主要对称破坏关节骨质，所以不建议运动量过大，一般的户外运动是可以的，慢走，一般的上肢或者腰部的伸展运动是可以的，但是要把握度！

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