重度抑郁最好的治疗方法

你好，根据你的症状描述考虑可能是躁狂抑郁症。抑郁症主要是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要，建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动来放松身心。

如果单纯的依靠药物治疗，而不注重心理调节，抑郁症是无法得到治愈的。建议选择中医治疗调理，根据病人具体病情分类治疗，根据年龄，体重选择用药，标本兼治安全副作用小还可以养心安神，效果理想，能避免西药的不良反应。

因为抑郁躁狂症属于精神情感性疾病，容易反复发作。所以在病情得到控制后，为了防止病情的进一步反复，一定要在有经验的医生的指导下减药或者停药