焦虑症经常想到人会死害怕！

您好，焦虑症是在没有明显焦虑对象的情况下不由自主的产生恐惧焦虑的症状，伴有出汗，身体僵硬等症状。您好，您是害怕死亡，人都会怕死，但是人不会无缘无故死的，您不要过度害怕，认真的活在当下，过好每一天。

如果实在害怕去看看心理医生，是否是之前经历过可怕的死亡事件，去疏导一下。