根据你现在的这种情况,正处于申请春期,生长发育的关键时期,平时一定要注意合理作息,不要熬夜,适当的进行户外活动,增进蛋白质等营养物质的摄入,饮食一定要平衡,多食用一些新鲜的蔬菜和水果,你现在是完全可以继续长高的,所以不要过度担心。
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