问患者提问

早上空腹喝黑咖啡减肥吗

我的姐姐最近特别想要减肥，我想知道早上空腹喝黑咖啡能减肥吗？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝黑咖啡起到减肥的作用也并不是太大，如果早晨空腹喝黑咖啡的话，那么对胃肠的刺激作用还是比较大的，不要这样的来喝咖啡，真的想要减肥就要脚踏实地的进行运动，多锻炼，这样是非常有效的。

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