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问患者提问

减肥期间可以喝一碗八宝粥吗？

如下图我想喝上一碗这个八宝粥，但是考虑到自己正在减肥中怕喝吃了它会增肥但是我不会喝很多的一天最多喝上一碗这个八宝粥可以吗？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：八宝粥热量在四百大卡左右，喝八宝粥不容易发胖。可以吃,但不能晚上8点以后吃。

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