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我是一名精神分裂症患者不知可以晚上3点

我是一名精神分裂症患者不知可以晚上3点钟睡觉吗出院服药到现在能正常生活曾经的治疗情况和效果:08年5月确诊为精神分裂症住院3个月出院服药到现在能正常生活
提问时间:2020-02-20
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,不管是患者还是正常的人群,最好都不要太晚睡觉,条件允许,应该在九到十一点上床,保持良好的睡眠习惯对病情有利。

    建议你坚持遵医嘱服用药物,不要擅自减量或停药,否则疾病容易复发。养成良好的睡眠习惯,睡前避免兴奋性的饮料。

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