尾骨上为什么凸起一块

要尽快去医院拍片，彩超确诊一下，早确诊早治疗，避免延误的可能。如果上面还有三个像蚊子咬了的疤痕考虑是骨质增生，是由于构成关节的软骨、椎间盘，韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。

避免长期剧烈运动，长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一，长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均，负荷过重，从而导致骨质增生。

多休息，尽量睡硬板床。