年轻人心肌梗塞的前兆

你好!年轻人心肌梗塞的前兆有，如果突然出现胸痛、胸闷(疼痛多表现为压榨性、紧缩样、压迫感，坐立不安，出大汗，恶心呕吐，应想到急性心肌梗死的可能，应立即到医院治疗。

预防心肌梗塞，要改变现有的不健康的生活方式，保证充足的睡眠，不要长期熬夜，学会给自己减压。其次，多进行游泳、快走、跳绳等有氧运动。

戒烟戒酒，饮食要清淡。