我将葛根粉~山药粉~和红枣放在一起泡水喝~连续喝了

意见建议：经常食用葛粉的人，能起到强筋壮骨、美容健体、延年益寿的功效。并对乳腺、腺泡这些靶细胞进行有效作用，促使其新陈代谢的速度加快。

经期可以不必停服。多补充豆制品和奶制品，青椒、蕃茄、红萝卜、猪尾巴，猪蹄，马铃薯，红枣以及花生等坚果类，有空多做扩胸运动，配合适量的胸部按摩，坚持服用一定会达到你满意的效果。

葛根是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。