眼袋总和平时不注意休息，和睡前喝水都有一定的关系，在睡觉之前一定要注意不能喝太多的水，因为很容易导致水肿的情况发生。
另外在平时也要注意不要熬夜，在晚上11点之前需要进入睡眠的状态。这样不仅对皮肤有好处，对眼睛有好处。
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